OFURGANGAN 2011</h1> <article> <h1>OFURGANGAN 2011</h1> <p>Thu, 03 Nov 2011 22:47:14 GMT</p> <p></img></p><p> </p> </article> <article> <h1>OFURGANGAN 2010</h1> <p>Fri, 05 Nov 2010 10:23:50 GMT</p> <br /> <br /> </article> <article> <h1>Ofurganga SKA 5.desember 2009</h1> <p>Mon, 26 Oct 2009 22:02:35 GMT</p> <font size="2"> <br /><br /><br /><br /> <br /> <br /></font> </article> <article> <h1>Hjólaskíðamót á laugardag - allir að mæta</h1> <p>Tue, 22 Sep 2009 08:14:40 GMT</p> Sælir skíðakappar.<br />Við ætlum að halda hjólaskíðamót laugardaginn 26. sept. kl 14:00<br />Gengnir verða 10km á ný malbikuðum stíg í Mosfellsbæ, 1,7 km hringur.<br />Viljið þið vinsamlegast koma þessum skilaboðum til ykkar fólks. <br />Nú er mikið að gerast hjá okkur Ullungum, kíkið endilega á síðuna okkar. <a href="http://postur.akmennt.is/exchweb/bin/redir.asp?URL=http://skidagongufelagid.blog.is/blog/skidagongufelagid/" target="_blank"><u><font color="#0000ff">http://skidagongufelagid.blog.is/blog/skidagongufelagid/</font></u></a><br />Hlökkum til að sjá ykkur.<br />kv. Vala<br /> </article> <article> <h1>Lokahóf hjá 13 ára og eldri</h1> <p>Sun, 07 Jun 2009 20:12:42 GMT</p> <p align="justify"><span style="FONT-SIZE: 10pt"><span style="FONT-SIZE: 8pt"><font size="3">Næsta þriðjudag, 9. júní, er lokahóf fyrir iðkendur 13 ára og eldri hjá SKA. <br />Mæting er inn við félagssvæði Nökkva kl. 17:00 í útivistarklæðnaði – hafa þarf með sér þurr föt til skiptanna. <br />Sem leið liggur upp á brekkuna á að staldra við í sundlauginni og ná yl í kroppinn eftir volkið í sjónum (sundföt + pening í sund). <br />Að lokum verður grill og verðlaunaafhending á pallinum hjá Birni og Margréti í Jörvabyggðinni. Kostnaður er kr. 2.500,-. <br />Skráning á netfang </font><a title="blocked::mailto: <script language='JavaScript' type='text/javascript'> \n </script><script language='JavaScript' type='text/javascript'>  </script>Þetta netfang er varið fyrir ruslrafpósti, þú þarft að hafa Javascript virkt til að skoða það <script language='JavaScript' type='text/javascript'>  </script>" href="mailto:%20%3Cscript%20language='JavaScript'%20type='text/javascript'%3E%20%3C!--%20var%20prefix%20=%20'ma'%20+%20'il'%20+%20'to';%20var%20path%20=%20'hr'%20+%20'ef'%20+%20'=';%20var%20addy58453%20=%20'kloi'%20+%20'@';%20addy58453%20=%20addy58453%20+%20'kloi'%20+%20'.'%20+%20'is';%20document.write(%20'%3Ca%20'%20+%20path%20+%20'\''%20+%20prefix%20+%20':'%20+%20addy58453%20+%20'\'%3E'%20);%20document.write(%20addy58453%20);%20document.write(%20'%3C\/a%3E'%20);%20//--%3E\n%20%3C/script%3E%3Cscript%20language='JavaScript'%20type='text/javascript'%3E%20%3C!--%20document.write(%20'%3Cspan%20style=\'display:%20none;\'%3E'%20);%20//--%3E%20%3C/script%3EÞetta%20netfang%20er%20varið%20fyrir%20ruslrafpósti,%20þú%20þarft%20að%20hafa%20Javascript%20virkt%20til%20að%20skoða%20það%20%3Cscript%20language='JavaScript'%20type='text/javascript'%3E%20%3C!--%20document.write(%20'%3C/'%20);%20document.write(%20'span%3E'%20);%20//--%3E%20%3C/script%3E"></a><a href="mailto:kloi@kloi.is"><font color="#1179bb" size="3">kloi@kloi.is</font></a> <font size="3"><span style="DISPLAY: none">Þetta netfang er varið fyrir ruslrafpósti, þú þarft að hafa Javascript virkt til að skoða það </span>og </font><a title="blocked::mailto: <script language='JavaScript' type='text/javascript'> \n </script><script language='JavaScript' type='text/javascript'>  </script>Þetta netfang er varið fyrir ruslrafpósti, þú þarft að hafa Javascript virkt til að skoða það <script language='JavaScript' type='text/javascript'>  </script>" href="mailto:%20%3Cscript%20language='JavaScript'%20type='text/javascript'%3E%20%3C!--%20var%20prefix%20=%20'ma'%20+%20'il'%20+%20'to';%20var%20path%20=%20'hr'%20+%20'ef'%20+%20'=';%20var%20addy41812%20=%20'bjorngun'%20+%20'@';%20addy41812%20=%20addy41812%20+%20'simnet'%20+%20'.'%20+%20'is';%20document.write(%20'%3Ca%20'%20+%20path%20+%20'\''%20+%20prefix%20+%20':'%20+%20addy41812%20+%20'\'%3E'%20);%20document.write(%20addy41812%20);%20document.write(%20'%3C\/a%3E'%20);%20//--%3E\n%20%3C/script%3E%3Cscript%20language='JavaScript'%20type='text/javascript'%3E%20%3C!--%20document.write(%20'%3Cspan%20style=\'display:%20none;\'%3E'%20);%20//--%3E%20%3C/script%3EÞetta%20netfang%20er%20varið%20fyrir%20ruslrafpósti,%20þú%20þarft%20að%20hafa%20Javascript%20virkt%20til%20að%20skoða%20það%20%3Cscript%20language='JavaScript'%20type='text/javascript'%3E%20%3C!--%20document.write(%20'%3C/'%20);%20document.write(%20'span%3E'%20);%20//--%3E%20%3C/script%3E"></a><a href="mailto:bjorngun@simnet.is"><font color="#1179bb" size="3">bjorngun@simnet.is</font></a> <font size="3"><span style="DISPLAY: none">Þetta netfang er varið fyrir ruslrafpósti, þú þarft að hafa Javascript virkt til að skoða það </span>fyrir miðnætti á sunnudag. </font></span></span></p> </article> <article> <h1>Sumaræfingar 13 ára og eldri</h1> <p>Thu, 04 Jun 2009 14:06:25 GMT</p> Tímar á sumaræfingum:<br />Fyrsta æfinginn verður 8. júní<br />Mánudaga kl.17:30 langþjálfun + styrkur<br />Miðvikudaga kl.17:30 áfangaþjálfun<br />Fimmtudaga kl.17:30 langþjálfun + styrkur<br /><br />Mætting við íþróttarhöllina.<br />kveðja<br />Helgi H. Jóh.<br /><br />skoða þetta fyrir hverja æfingu til að ná betri árangri<br /><a href="http://www.youtube.com/watch?v=-snDHxxuGSs">http://www.youtube.com/watch?v=-snDHxxuGSs</a><br />og svo er bara að muna töfraorðið </article> <article> <h1>Sumaræfingar</h1> <p>Thu, 28 May 2009 10:45:17 GMT</p> Nú fara að byrja sumaræfingar.<br />Það væri gott að fá að vita hvaða dagar henta ykkur best og klukkan hvað?<br />Ef þið viljið eitthvað ráða með æfingatímana þá endilega að tjá sig.<br />Stefnt verur að hafa þrjár æfingar á viku.<br /><br />kveðja<br />Helgi H. Jóh. </article> <article> <h1>Úrslit Buchgangan 2009</h1> <p>Mon, 30 Mar 2009 18:55:26 GMT</p> Úrslit úr Buchgöngunni er að finna á <a href="http://volsungur.is/skidaganga/"><br />http://volsungur.is/skidaganga/</a><br /><br /> </article> <article> <h1>Buchgangan 2009</h1> <p>Thu, 26 Mar 2009 22:08:35 GMT</p> <p><font face="Times New Roman" size="3"><span style="FONT-SIZE: 12pt">Buchgangan 2009 fer fram næstkomandi laugardag, 28. mars. Gangan er liður í Íslandsgöngu Skíðasambands Íslands og fer fram á Reykjaheiði fyrir ofan Húsavík. Keppni hefst klukkan 14:00, en gangan fyrir 12 ára og yngri hefst kl 13:30. <br /><br /></span></font><font face="Times New Roman" size="3"><span style="FONT-SIZE: 12pt">Boðið er upp á fjórar vegalengdir, 20 km, 10 km, 5 km, og 1 km fyrir 12 ára og yngri. Að móti loknu gefst fólki kostur á að fara í sturtu í íþróttahúsinu og þar fer einnig fram verðlaunaafhending, ásamt því að boðið verður upp á veitingar. Hægt verður að skrá sig á netfanginu nausti@simnet.is Þetta netfang er varið fyrir ruslrafpósti, þú þarft að hafa Javascript virkt til að skoða það eða í síma 898-8360 (Sigurgeir) og 660-8844 (Kári Páll). </span></font></p><p><font face="Times New Roman" size="3"><span style="FONT-SIZE: 12pt">Einnig er hægt að skrá sig á staðnum frá kl.12:00 til 13:15.</span></font> Þátttökugjald er kr. 2.000 fyrir 16 ára og eldri og kr. 500 fyrir 15 ára og yngri.<br /><br /><font face="Times New Roman" size="3"><span style="FONT-SIZE: 12pt">Keppt verður í eftirfarandi flokkum:<br /></span></font><font face="Times New Roman" size="3"><span style="FONT-SIZE: 12pt">Íslandgangan 20km: Karlar og konur 16-34 ára, 35-49 ára og 50 ára og eldri. <br /></span></font><font face="Times New Roman" size="3"><span style="FONT-SIZE: 12pt">10 km: Karlar og konur. <br /></span></font><font face="Times New Roman" size="3"><span style="FONT-SIZE: 12pt">5 km: Karlar og konur. <br /></span></font><font face="Times New Roman" size="3"><span style="FONT-SIZE: 12pt">1 km: Börn 12 ára og yngri. <br /><br />Gott væri að vita hverjir ætla að fara þannig að það sé hægt að sameina í bíla ef menn hafa áhuga á því.<br /><br />Binni fer á fjólubláa píkutrilinum og tekur hann Sindra og Sævar (Ísfirðing) með sér.<br />Jói Kára, Andri S, Þráinn og Helgi ætla að fara.<br />Endilega að tjá sig ef einhverjir fleiri ætla og hvort þeir fari á bíl eða vantar far.<br />kveðja<br />Helgi</span></font></p> </article> <article> <h1>Skíðamót Íslands</h1> <p>Tue, 24 Mar 2009 11:07:34 GMT</p> Þá er nú farið að styttast í Landsmótið og nú er um að gera að setja allt á fullt í æfingum, hverjir ætla sér að vera með í ár?? Jón Þór, Andri, Binni og Óli í karlaflokki. Þráinn, Halli og kannski Óli í 17-19 ára: Heyrst hefur af einhverjum fleirum sem hafa áhuga eins og Gísla Harðar. Og svo er hægt að búa til fullt af boðgöngusveitum því hún er víst bara 7,5 km. </article> <article> <h1>Akureyrarmót - hefðbundin aðferð</h1> <p>Mon, 09 Mar 2009 21:26:42 GMT</p> <p>Miðvikudaginn 11. mars verður gerð önnur tilraun til að halda Akureyrarmót í hefðbundinni göngu. Allir eru hvattir til að mæta og vera með, bæði ungir og aldnir, og þar á milli :) Skráning kl. 17.15-17.30 í gönguhúsinu. </p><p>Fyrsta start er 17.45 og við byrjum á yngstu keppendunum. Við reynum einnig að láta þetta ganga hratt og vel fyrir sig. </p><p>8 ára og yngri: 1 km </p><p>9-10 ára: 2,5 km </p><p>11-12 ára: 3 km </p><p>13-14 ára: 3 km </p><p>15-16 ára: 3 km + </p><p>17 ára og eldri:3,5 og 7 km </p><p> </p><p>Þau sem ætla ekki að keppa, en geta verið á staðnum og hjálpað til við framkvæmdina eru beðin að mæta upp úr 17.00. </p> </article> <article> <h1>Strandaganga um helgina.</h1> <p>Wed, 04 Mar 2009 11:32:45 GMT</p> Þá er Íslandsganga um helgina og verður keppt á Hólmavík, keppni hefst kl 13. Þeir Strandamenn hafa haft einhverjar glæsilegustu veislur eftir keppnir sem um getur í sögunni. Hverjir ætla að fara?? Andri,Jón Þór, Binni, Þráinn, Halli og Sindri. það vilja svo kannski einverjir gamlir koma líka eins og Jói, Guðmundur, Jörundur, Balli eða einhverjir aðrir. </article> <article> <h1>Akureyrarmót í hefðbundinni göngu.</h1> <p>Mon, 16 Feb 2009 22:33:57 GMT</p> Miðvikudaginn 18. febrúar verður haldið Akureyrarmót í hefðbundinni göngu í Hlíðarfjalli. Allir eru kvattir til að mæta og vera með, bæði ungir og aldnir, og þar á milli :)<br />Skráning kl. 17.15-17.30 í gönguhúsinu.<br />Fyrsta start er 17.45 og við byrjum á yngstu keppendunum. Við reynum einnig að láta þetta ganga hratt og vel fyrir sig.<br /><br />8 ára og yngri: 1 km<br />9-10 ára: 2,5 km<br />11-12 ára: 3 km<br />13-14 ára: 3 km<br />15-16 ára: 3 km + (held að sindri ætli að ganga 7km og reyna að jafna)<br />17 ára og eldri:3,5 og 7 km<br /><br />Þau sem ekki ætla að vera með og keppa á Akureyrarmótinu, en geta verið á staðnum og hjálpað til við framkvæmdina eru beðin að mæta upp úr 17.00.<br />kveðja<br />Helgi </article> <article> <h1>Myndir frá Skíðastaðagöngu 2009</h1> <p>Sat, 07 Feb 2009 22:37:22 GMT</p> Ármann tók myndir fyrir okkur af Skíðastaðagöngunni 2009, hægt er að sjá þær á síðunni hans <a href="http://flickr.com/photos/riverman/">http://flickr.com/photos/riverman/</a>.<br />Þökkum honum kærlega fyrir góðar myndir<br />kveðja<br />Helgi H. Jóh. </article> <article> <h1>Ferð á bikarmót Ísafjörði</h1> <p>Wed, 04 Feb 2009 20:02:13 GMT</p> Farið verður frá steinahlíð 3 h. (heimili Jóns Þórs).<br />Farið verður af stað KLUKKAN 07:00 (að morgni).<br /><br />Ferðin kostar 18.000 kr. <br />Sem eiga að leggjast inná reikning 1145-05-443867 kt. 480101-3830.<br />Það þarf að vera búið að greiða fyrir klukkan 19:00 5. feb. 2009.<br /><br />Gist verður á Hótel Ísafirði og er morgunmatur innifallinn.<br />KeppENDUR þurfa sjálfir að sjá um kvöldmat sem og fæði milli mála.<br /><br />Æskilegt er að hafa skíði, skíðaskó (bæði skaut og hefðbundin) og skíðafatnað.<br />Nauðsynlegt er að hafa með sér áburði, bæði fyrir festu og rennsli fyrir ÖLL HITASTIG (við búum nú á Íslandi).<br /><br />kveðja<br />Helgi H. Jóh.<br /><br />Bræður munu svo sjá um skemmtiatriði á laugardagskvöldið<br /><br />Sindri mun syngja og Binni sér um undirleik<br /> </article> </main></body></html>